همه چیز در مورد بهداشت در دوران قاعدگی و پریود

 همه چیز در مورد بهداشت در دوران قاعدگی و پریود  

قاعدگی یکی از معدود چرخه های منظم و حیاتی در طبیعت است که رعایت بهداشت در این دوران کاملا ضروری است. در این مقاله به رعایت برخی نکات مهم در ایم باره اشاره می کنیم. 

قابل توجه خانم ها، این نکات بهداشتی را در دوران قاعدگی رعایت کنید

دوران قاعدگی از مهم‎ترین دوره‌های زندگی هر خانمی است. بروز اولین قاعدگی در دختران جوان نباید موجب ترس و نگرانی آن‌ها شود. مادر و خواهر بزرگ‎تر، اولیای مدرسه و معلمان بهداشت می‌‏توانند درباره این موضوع با نوجوانان صحبت و نگرانی و ترس آن ها را برطرف‌ کنند و به آن‎ها توضیح دهند که قاعدگی بیماری نیست.

اهمیت بهداشت قاعدگی در نوجوانان و تاثیر آن در آینده!